掌握几个预防腰椎管狭窄的方法，能够让我们免受疾病的痛苦。在预防腰椎管狭窄的时候我们要注意合理的劳动姿势，养成良好的生活习惯等。并且不要长时间的久坐等，这一点办公族要注意了。预防腰椎管狭窄的方法1：平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。...